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CONTENTS

ボディジョイントでの流れ

  • STEP.1 受付

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    ご予約のないお客様もご案内できます。

  • STEP.2 ヒアリング→着替え

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    その日のカラダの状況をお聞きします。
    動きやすい服装をご持参ください。
    (レンタルもございます)

  • STEP.3 柔軟度チェック

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    関節の可動域「ROM」を測定します。

  • STEP.4 可動性の説明

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    動きにくい関節とその原因をお伝えします。

  • STEP.5 メニューの提案

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    お客様に最適なストレッチメニューをご提案します。

  • STEP.6 BJSの開始

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    筋肉の緊張を取り除きます。
    ストレッチで可動性を最大限まで引き出します。

  • STEP.7 柔軟度チェック「ストレッチ後」

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    お客様にストレッチの効果をご覧いただきます。

  • STEP.8 効果を維持するために

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    日常の注意点や自分で出来るストレッチを提案します。

ACCESS

〒790-0045
松山市余戸中6丁目4-31竹田ビル1階[MAP
定休日 : 水曜日・日曜日
tel:089-906-0688
e-mail : spofit@body-joint.com

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Body-Joint

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松山市余戸中6丁目4-31竹田ビル1階

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